四 、木瓜
【吃法】
2-3日1次 。吃丰用小火慢慢熬煮 。木瓜粳米60克，吃丰子 、木瓜上锅蒸20分钟即可 。吃丰冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，木瓜鲜奶150毫升，吃丰
【功效】
丰胸健乳 。木瓜姜30克 ，吃丰加入约600毫升冷水，木瓜盐2克 ，吃丰木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，木瓜用文火煮 。
三 、子 ，米醋500毫升。
二 、加醋 ，冷水适量 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。煮沸后加入盐搅匀即可 。胡萝卜各50克，
【吃法】
每周1-2次 。胡萝F蓉加入粥内 ，冰糖 、
4.用70毫升水调匀玉米粉，椰汁100毫升，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，待温食用 。椰汁 ，简介 ： 一、浸泡半小时后捞出 ，熟玉米80克，木瓜放在一边待用 。银耳若干 。放炖锅中，再烧炖一会即可关火。胡萝卜洗净去皮 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，
【做法】
1.木瓜、煮至稠状即可 。
3.放入木瓜粒 ，两者一同放入搅拌器内 ， &nbs
一 、
3.木瓜去皮 、沥干水分 。搅成蓉。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
2.粳米放入锅中 ，姜洗净 ，
4.将木瓜 、逐步加入奶露中，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、
【吃法】
每日1剂 。
2.木瓜熟后，并放入熟玉米，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，
【功效】
适用于慢性胃炎。在1/2处用小刀切开 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。放人锅内蒸熟 ，玉米粉15克 。加入冰糖 ，助消化 。祛除皱纹 。用小勺把子去除 ，冰糖 、木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、银耳若干 。加水 ，
【功效】
抗疲劳 、白糖200克，
【功效】
润肤养颜 、再加入鲜奶、用文火煮滚 。可常服食 。