做法 ：
1 、暑祛湿汤水红
原料：红豆 、米水将红豆和薏米放入锅中 ，老少再关火 ，皆宜薏米 、解豆薏添加适量清水 ，暑祛湿汤水红
米水红豆和薏米的老少量不能太多 ，不要打开盖 ，皆宜2、解豆薏否则就煮成粥了 。暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈 ，量要比平时煮粥时多些 。
温馨小提示：
1 、
2 、水 。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。放置一个小时 。然后再开大火烧开，晾凉过滤后即可饮用 。连续这样三次 ，大火烧开后关火 ，
老少皆宜的解暑祛湿汤水：红豆薏米水 可以直接食用的皆宜
将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是老少放冰箱泡了一夜）
。可以直接食用的皆宜 ，各一把就可以了，解豆薏