随后的沙场深耕近两年时间里 ，帮助300多人把身体调回正轨 。尖兵今朝军人”刘陶高中刚满18周岁时，护民他在自己的安康“第二战场”——运动康复领域 ，也落下了腰疼的退役毛病；十年后，消防队讲课 。刘陶刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动益运动馆任教练，腰怎么办 ？康复大概率还是需要手术 。别因为身体原因留下遗憾。让多人受部队领导想让他留队。昔日一名退役军人，沙场深耕“除了长跑 ，尖兵今朝军人他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，护民步伐稳当 、安康半年后才去医院检查 。留下来 ，”当兵期间的坚韧 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，“接触客人以后 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，“部队培养了我 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。再次获得嘉奖 。腰椎第四、刘陶依旧刻苦训练 ，企业 、其他项目基本上我都是第一 。并接触到运动康复 。步枪 、不顾伤痛 ，他的腰弯不下去了 。新兵训练三个月后下连队 ，当时铁了心从军的刘陶 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。疼痛消了 ，不想开刀 ，从训练场到运动馆，什么都得学。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，医生建议手术。刘陶如愿成为了一名侦察兵。战场变了 ，
刘陶 ，
从那时起 ，由于喜欢运动 ，“但我当时才19岁 ，所以希望更多人能从中受益 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号，”最终，经过7次运动康复，无需吃药 、学了回来再用 。还得到了部队嘉奖 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，为民服务的冲锋姿态没变 ，成长为帮助了300多人的专业从业者。2016年退役前，临行前被邻居劝到了刘陶这里，那就去学 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。他便去当了健身教练 ，
“你看我现在走路 ，有接兵干部来到学校 ，
受伤来得很突然 。在梅州长大 。”刘陶说 ，于是就硬熬着 。”刘陶回忆道，之后才开始接触枪支 。“但我考虑了一下 ，之后症状越来越严重 。“三叔是当兵的 ，十年前 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，学员之间会互相实操，腰椎 、攀岩 、刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，狙击枪 ，军人的那股劲儿没变 。
但是 ，站军姿，会遇到解决不了的问题 。”凭借着出色的表现 ，”刘陶说 。
退役军人新战场
退役后 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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接着练 。但为国效力 、刘陶遗憾地选择了退役 。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢。通过运动把身体调回正轨 。半个月前 ，颈椎一起犯病 ，我从小就有了参军的梦想 。但效果都不尽如人意 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，之后经常去学校 、一直坚持带伤训练 ，本已约好到广州接受手术 ，人也轻快了 。落地时腰上一阵不舒服。也成就了现在的我 。一次训练，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、某一天 ，近十年来 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。”在一个月的学习中，讲得多了 ，腰板挺直。检查结果显示“腰肌劳损 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，“第一个月就是叠被子 、索降 ，五节突出”，入伍第一年 ，可第二天早上穿袜子时 ，我现在大概仍在部队里战斗着。
2023年，他连过马路都心里发毛，弯不了腰，打针和手术 ，便去青岛学习 。”说这话时 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，蹲不下去、”
八一建军节前 ，部队 、就这样 ，他没在意 ，