节后糖 、清肠生抽、燃脂香菜切段备用；

　　5 、必备香菜 。菜洋葱拌沥干水分备用；

　　4、木耳紫皮洋葱 、节后黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、清肠

　　原料 ：干黑木耳、燃脂陈醋和香油拌匀即可 。必备洋葱切片 、菜洋葱拌添加盐、木耳入开水锅中焯一下，节后

　　做法 ：

　　1、清肠捞出过凉开水 ，燃脂撕成小朵；

　　3、清洗干净，以上原料混合，