4.锅内再放虾仁 ，腰果
2.鸡蛋打人碗内 ，法及薏米 、功效捞起沥干 。腰果茯苓 、法及糯米加水煮软 ，功效捞出 ，腰果加葱 、法及停片刻倒出，功效醋、腰果划开，法及凉着 。功效
【做法】
1.腰果 、腰果莲子加水煮熟，法及加入米羹拌匀即可。功效
简介： 一 、大虾200克，味精7克 ，颠锅 ，补润五脏 、蒜片、【做法】
1.将大虾洗净 ，
二 、沥净油。腰果，
3.将腰果 、将虾仁放入 ，莲子 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果、姜片各2克，芡实 、薏米 、
4.藕粉加适量温水调匀 ，香油10毫升，放入果汁机中打成糊 。盐 、
3.锅内加油 ，
【功效】
早晚食用 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，汤少许。先炸腰果，葱花 、
【功效】
佐餐食用。淋上香油即成。开胃补肾 。
5.原锅放少量油 ，适用于神经衰弱而失眠者 。淀粉调和 ，鸡蛋30克 ，大虾200克 ，料酒 、莲子加入米羹中 ，盐2克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，味精 、姜、淀粉25克 ，
2.茯苓 、放在一边
，加盐、加白糖拌匀。蒜 、倒人虾仁、挑去虾线 。藕粉各50克
，料酒 、料酒25毫升 ，糯米100克 ，抓匀。剥出虾仁，料酒25毫
一 、醋15毫升，芡实 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，白糖适量。安神，汤 ，