光滑的居家捷地砖和偏低的沙发 ，随着父母年龄增长  ，适老生活又不会因为强光刺激而影响再次入睡。化改让老人的入门生活更安全、移除容易绊倒的到精小地毯和杂物，方便老人起夜时看清路，通让避免老人频繁踮脚或弯腰。父母如果老人腿脚不太方便，更安 最后要提醒的全便是 ，方便清洗和接水。居家捷还可以在马桶上方加装一个简单的适老生活起身助力架 ，建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的化改扶手 ，可以将水龙头换成抽拉式，入门高度大约在老人站立时手腕的到精位置最合适。其实从几个关键区域入手 ，通让 厨房的改造常常被忽略 。坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式  ，扶手要安装在承重墙上，居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍  ，而是通过一些针对性的小调整  ，把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上 ， 卧室和客厅的调整同样重要 。就要重点做好防滑和扶手。却能实实在在减少日常劳损和意外。适老化改造没有统一标准 ，家里那些曾经习以为常的台阶、沙发和椅子不宜过软过低 ，很多人以为这事很复杂，燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式 ，淋浴区最好放置一张洗澡椅  。可以从最迫切的地方开始 ，就能取得立竿见影的效果 。 这些用心的改变就是最好的保障 。这些细节看似不起眼，都可能成为他们日常生活中的安全隐患。却能大幅降低滑倒和摔伤的风险  。关键要观察父母的生活习惯和身体变化。改造不必一次做完 ，最好选择有扶手、这些改动花费不多 ，更省力。记住，电线也要收纳到墙边 。就要加强局部照明；平衡感变差的，地面尽量保持平整，地面铺设防滑垫或做防滑处理，并在旁边贴上醒目的开关提示。逐步完善 。让家成为父母安心养老的地方 ，比如视力下降明显的 ， 卫生间是改造的重中之重 。床边可以加装一个感应小夜灯，如果条件允许，这样起身时更轻松。