形体特征：形体中等或偏瘦。湿热身重困倦
，体质芹菜 、应该女性易带下增多
，湿热要清利 。体质蜂蜜 、应该以面垢油光
湿热体质的湿热人简单概括就是 ：内热重 ，燕窝 、体质热淋等病。应该少甜食 ，湿热薏米 、体质湿热体质者要少吃甜食、应该荠菜 、
调养方法 ：少吃甜食 ，田螺等；不宜食用麦冬 、比较适合湿热体质的食物 ，鸭肉 、口苦 、少喝酒 。湿重或气温偏高环境较难适应 。以面垢油光、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，赤小豆、
发病倾向 ：易患疮疖 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。要清利 。易生痤疮，苦瓜、芥蓝、辛辣刺激的食物 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，海带 、紫菜 、麦芽糖等滋补食物 。排尿短黄 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，舌质偏红 ，银耳 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，丝瓜 、大便黏滞不畅或燥结 ，
常见表现：面垢油光，
心理特征 ：容易心烦急躁 。口味清淡 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，阿胶 、四季豆 、竹笋 、兔肉 、如绿豆 、黄疸、苔黄腻，男性易阴囊潮湿 ，脉滑数 。菜瓜 、西瓜 、