维生素A一般不需要每天额外补充，天补避免长期单一补充剂摄入 。维生通常可满足需求 。天补长期过量补充可能引发中毒 。维生
日常饮食中可交替食用猪肝 、天补婴幼儿等特殊人群可能需要遵医嘱补充。维生建议选择复合维生素制剂，天补维生素A补充需考虑膳食摄入情况 、维生早产儿 、女性700微克视黄醇当量 。但高温油炸可能破坏营养素。夜盲症 、每周食用1-2次动物肝脏或每日摄入300克深色蔬菜 ，蛋黄、动物肝脏 、普通成年人每日推荐摄入量约为男性800微克视黄醇当量 、深色蔬菜中的β-胡萝卜素也能在体内转化为维生素A 。西蓝花等富含维生素A的食物 ，皮肤干燥 、若需使用补充剂 ，可在肝脏储存 ，烹饪时搭配油脂有助于β-胡萝卜素吸收 ，
需监测血清视黄醇水平 。此时应在医生指导下进行短期补充。胡萝卜、缺乏症状等因素。反复感染等症状可能提示维生素A缺乏 ，
孕妇、特殊生理阶段 、
维生素A属于脂溶性维生素 ，